Consultant, coach et formateur à cavaillon, Avignon, Aix en Provence, Marseille et ailleurs
J’aide les personnes et les équipes à retrouver leur juste place grâce à une approche globale du corps, des émotions et de la prise de décision, en coaching personnel, professionnel et en entreprise.
- Pour les particuliers
Trouver sa juste place, poser des limites claires, retrouver de l’alignement, de la stabilité intérieure et un équilibre personnel durable. - Pour les entreprises et les équipes
Développer des postures managériales solides, prévenir les tensions, améliorer durablement la qualité de vie et la performance collective.
Coach de vie à Cavaillon, je m’appuie sur un parcours mêlant biologie, écologie, enseignement, développement personnel et pratiques martiales. Passionné par la compréhension du vivant et de l’humain, j’aborde chaque accompagnement avec une vision holistique, intuitive et structurée.
Des solutions pour les particuliers et les professionnels
Mon activité se décline autour de plusieurs pôles afin de répondre précisément aux besoins de chacun.
- Pour les particuliers, j’interviens sur les problématiques relationnelles, familiales ou de confiance en soi, avec la possibilité d’opter pour une séance unique ou pour des packs plus complets.
Un programme e-learning est également disponible via la plateforme School : un support pratique pour avancer à votre rythme. - Pour les professionnels, j’accompagne les transitions, les enjeux de management, la gestion du stress, du temps et de la prise de parole…
J’interviens aussi en entreprise à travers des formations dédiées : santé et sécurité au travail (risques psychotropes, TMS, RPS…), risque routier professionnel, animation d’équipes, prévention et gestion des conflits…
Toutes ces interventions peuvent être réalisées en présentiel, en visio ou en format hybride afin de s’adapter pleinement à vos contraintes.
Si vous souhaitez aller plus loin, vous pourrez découvrir sur ce site les pages dédiées au coaching personnel, au coaching professionnel, aux interventions en entreprise, ainsi
qu’au déroulement du processus, et à mon parcours.
Depuis plus de vingt-cinq ans, je partage, je transmets, j’enseigne, je forme et j’accompagne particuliers et entreprises vers une dynamique de transformation durable. Mon approche allie écoute active, méthodologie éprouvée et adaptation constante aux besoins réels de chacun. En tant que coach personnel et professionnel à Cavaillon, j’interviens dans un rayon de 50 km pour les particuliers, et partout en France pour les organisations. Les consultations peuvent se dérouler en présentiel ou en visio (Zoom ou WhatsApp), offrant une flexibilité optimale aux personnes situées à Cavaillon, Avignon, Aix-en-Provence, Marseille ou ailleurs. Mon objectif est simple : créer les conditions favorables à une progression authentique et structurée.
personnel
Le coaching personnel offre un espace pour comprendre ce que vous traversez, dépasser des blocages et initier des changements concrets. J’accompagne les problématiques personnelle, professionnelles, relationnelles, familiales pour retrouver confiance en soi. Au sein de mon cabinet près à Cavaillon, mes séances sont disponibles en trois formats : séance unique, pack de trois séances ou pack de dix séances. Un programme complet est également disponible, mêlant autonomie et séance de coaching personnelle.
professionnel
Le coaching professionnel soutient transitions de vie, repositionnements oritentation professionnelle. En présentiel près d’Aix en Provence ou en visio, j’aide chacun à clarifier ses objectifs, renforcer ses compétences et adopter une posture plus alignée avec soi-même.
J’interviens en entreprise près de Marseille ou ailleurs en France pour renforcer compétences, cohésion et qualité des interactions internes. Les thématiques abordées sont : santé et sécurité au travail (risques psychotropes, TMS, RPS…), risque routier professionnel, animation d’équipes, prévention et gestion des conflits… Une toute nouvelle formation inédite et originale pour le managers, allie la respiration, les neuro-science et les arts martiaux pour une plus grande efficacité managériale.
du processus
Chaque accompagnement commence par un appel permettant de clarifier vos attentes, comprendre votre demande et choisir entre présentiel ou visio. La première consultation identifie les axes d’évolution prioritaires, donnant ensuite lieu à un suivi rythmé et personnalisé.
Questions fréquentes
Vous trouverez ci-dessous une liste des questions fréquentes que se sont posés mes clients.
En quoi consiste cet accompagnement ?
Nous ne chercherons pas à les “faire disparaître” par la force : nous les écouterons, les comprendrons et les transformerons en alliés.
J’utilise une approche intégrative mêlant psychologie comportementale, outils transgénérationnels, conscience corporelle et énergétique. Le tout, dans un cadre sécurisé, bienveillant, et concret.
Est-ce une thérapie, du coaching, ou autre chose ?
Ce n’est ni une thérapie conventionnelle, ni du coaching de performance classique.
C’est un espace d’accompagnement profond et transformateur, qui s’adapte à votre rythme, à vos besoins, et à votre histoire.
Je ne vous dis pas quoi faire : nous explorons ensemble ce qui bloque, nous reconnectons les points, et nous ouvrons de nouvelles options de choix et d’action.
Quels blocages peut-on traiter ?
Tous ceux qui vous freinent ou vous enferment :
- Blocages personnels
- Blocages relationnels
- Blocages professionnels
- Blocages spirituels et existentiels
- Blocages liés à l’argent et à la matière
- Blocages créatifs et symboliques
Certains sont conscients. D’autres sont cachés sous des masques (contrôle, perfectionnisme, fatigue chronique…).
Et si je ne sais pas nommer ce que je ressens ?
C’est très fréquent, et c’est justement une des premières choses que nous travaillons ensemble.
Vous n’avez pas besoin de venir avec une analyse claire de vous-même.
Vous venez comme vous êtes, et je vous aide à poser des mots là où il n’y en a pas encore, avec douceur et clarté.
Est-ce que cet accompagnement est adapté à ma situation ?
Si vous sentez que quelque chose bloque, que vous tournez en rond, que la peur prend trop de place dans vos décisions ou vos relations, alors oui.
Cet accompagnement est fait pour :
celles et ceux qui ont déjà essayé d’autres approches sans résultat durable.
celles et ceux qui veulent avancer mais se sentent freinés,
les hypersensibles et les exigeants envers eux-mêmes,
les personnes en transition de vie ou en perte de sens.
Combien de temps faut-il pour obtenir des résultats ?
Chaque personne est unique. Certaines libérations peuvent être très rapides, d’autres demandent plus de temps.
Cela dépend de votre motivation et de votre engagement.
Mais en général, vous sentirez des premiers changements dès les 3 premières séances : dans vos ressentis, dans votre clarté mentale, dans votre façon de réagir.
Par la suite, je vous accompagne pour ancrer ces changements dans la durée.
Est-ce dangereux de “remuer” mes peurs ?
Non, au contraire : ce qui est dangereux, c’est de les enfouir plus longtemps.
Ce travail est fait avec beaucoup de soin, de progressivité, et de respect.
On ne force rien. On ne va jamais plus vite que ce que vous pouvez intégrer.
Et surtout : vous n’êtes pas seul.e pour traverser cela.
Est-ce que ça remplace un suivi médical ?
Non. Cet accompagnement ne se substitue pas à un traitement médical encadré par un professionnel de santé.
En revanche, il peut être complémentaire et très efficace en parallèle, notamment si vous sentez que vous avez besoin d’un espace plus global, centré sur l’émotionnel, le transgénérationnel ou l’énergétique.
Je suis très cartésien.ne… Est-ce que ce genre d’accompagnement peut me convenir ?
Absolument. L’accompagnement que je propose repose sur l’observation de faits, d’émotions, de sensations corporelles et de schémas de pensée.
Il est possible d’être rationnel et de ressentir des blocages émotionnels profonds.
Je propose un cadre clair, pragmatique, dans lequel vous restez maître de vos choix à chaque étape.
Et si vous souhaitez aller plus loin , il est possible d’ouvrir d’autres espaces.
Est-ce qu’on va parler de ma famille, de mon passé ?
Oui, si vous en ressentez le besoin. Beaucoup de nos peurs viennent de scénarios hérités (famille, éducation, traumas).
Mais on ne reste pas bloqué dans l’analyse : l’objectif est toujours la transformation, pas la rumination.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance dure environ 1h30.
Elle commence par un temps d’écoute et de recentrage.
Ensuite, nous allons explorer un thème, une situation ou un blocage spécifique, à travers le dialogue, le questionnement, des exercices, ou des pratiques corporelles/énergétiques selon vos besoins.
Chaque séance est unique et adaptée à ce que vous vivez sur le moment.
Est-ce possible à distance ?
Oui, les séances peuvent se faire en visio (Zoom ou autre), avec la même qualité d’accompagnement qu’en présentiel.
Il vous suffit d’un endroit calme et d’une bonne connexion.
Certain.e.s préfèrent même cette formule pour se sentir en sécurité chez eux.
Est-ce que je peux arrêter à tout moment ?
Bien sûr. Vous restez libre à tout moment d’arrêter ou de suspendre l’accompagnement.
Mais si vous ressentez une résistance… c’est peut-être là que le vrai travail commence 😉
Combien ça coûte ?
Je propose différentes formules selon le type d’accompagnement souhaité :
- 1 séance : 120€
- 3 séances : 110€/séance
- 10 séances : 99€/séance
A VENIR : programme « I.A.M. = Intention
- Alchimie · Métamorphose » pour sortir de vos schémas limitants, vous réaligner (corps-coeur-esprit) et vous ancrer profondément.
Pour en savoir plus, contactez-moi !
Comment savoir si c’est vraiment pour moi ?
Le mieux est d’en parler.
Je propose un appel de découverte gratuit, sans engagement, pour faire le point ensemble sur votre situation, vos attentes et répondre à vos questions.
Vous pourrez ainsi sentir si vous vous sentez en confiance et si cet accompagnement est juste pour vous.
Les séances en visio offrent une solution flexible et accessible à toutes les personnes souhaitant bénéficier d’un accompagnement sans contrainte géographique. Les consultations se déroulent via Zoom ou WhatsApp, dans les mêmes conditions qu’en présentiel, permettant un travail structuré, confidentiel et personnalisé.